晚上吃火龙果可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 29岁 )身体出现了肥胖的情况，我听说在晚上吃火龙果有利于减肥，想知道晚上吃火龙果可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
晚上吃火龙果可以减肥，通常含有大量的膳食纤维，能增加饱腹感，降低热量的摄入，从而改善身体肥胖的症状。一般出现身体发胖的症状，由于平时生活中缺乏体育锻炼或者过多的吃高脂肪的食物引起的，同时也可以采用抽脂手术或者溶脂针的方法来治疗，能使身体变得更加的协调。平时生活中要以清淡饮食，禁止油腻或者辛辣刺激性的食物摄入。
2022-06-22