怎样能让腿变细
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )我属于梨型身材，腿部比较粗，特别是大腿部位，穿短裤的时候特别难看，怎么能让腿变细？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过慢跑，骑自行车等有氧运动让腿变细，另外也可以采用手术的方法让腿部变得纤细。腿部过粗会使人整个身体看起来比较粗壮，肥胖，平时大多数人在做腿部减肥的时候会采用深蹲，快跑等剧烈的运动，这样不仅不会使腿部快速瘦下来，还会导致腿部肌肉变硬，反而更难瘦下来，腿部减肥不需要做有氧运动，另外也可以通过做吸脂手术让腿部快速瘦下来，而且不容易反弹。
2022-06-22