减肥可以吃河粉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )我这几天是在减肥期间，看见河粉又特别的诱人，想要吃河粉，想要了解，减肥可以吃河粉吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥通常是不可以吃河粉的。河粉有多种的碳水化合物和淀粉组合，减肥之间如果吃河粉会导致淀粉变成脂肪吸收，是不会达到减肥效果的，所以减肥期间可以吃低热量的食物和蛋白质来改善，并搭配有氧运动，可以使身体减肥达到效果，如果效果不太理想，后期可以通过针灸埋线的方法来改善，通过仪器注射到皮下的溶解线，可以有效的刺激脂肪燃烧来达到减肥效果。
2022-06-22