减肥肉松了怎么变紧
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 )这一段时间一直处在减肥的状态，导致我的皮肤出现了松弛的现象，减肥肉松了怎么变紧？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥肉松了可以通过锻炼的方式使皮肤的紧致，也可以通过线雕的方法改善。减肥肉松大多是由于在短期内减肥引起的皮肤松弛，每天多做一些有氧的运动，比如跑步，骑车等，能够在一段时间后皮肤变得更加的紧致。短期内使皮肤变得紧致，可以去正规的医美机构，通过做拉皮的方法使皮肤变得紧致光滑细腻。平时要多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄，鸡爪等。
2022-06-22