吃橙子会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 41岁 )减肥已经很长一段时间了，我今天在吃饭的时候想要吃一个橙子，但是又害怕引起肥胖，吃橙子会胖吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃橙子通常情况会胖。因为层次不是高热量水果，营养成分比较丰富，具有维生素以及纤维，对人体减肥会起到辅助效果，如果爱美人士身体过于肥胖，想在短时间内改善，通过吸脂手术，主要是在隐蔽做很小切口，然后利用负压原理，把局部多余脂肪颗粒冲出体外，术后有快速明显效果。在恢复期间要合理安排饮食，避免暴饮暴食，影响正常效果。
2022-06-22