为什么减肥期间不能吃韭菜
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 )这段时间我一直在减肥，但是听朋友说，减肥期间是不能吃韭菜的，为什么减肥期间不能吃韭菜？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间是可以吃韭菜，不会影响到减肥的效果。韭菜属于一种膳食纤维素比较丰富的食物，适当吃一些韭菜可以加速胃肠道蠕动是不会影响减肥。对于肥胖症状比较严重人群也可以通过抽脂手术的方法来做治疗，主要是把身体当中的一些脂肪快速的抽出来，能够在短时间内改善身体比较肥胖的状态，也能达到快速瘦身和减肥效果。在减肥期间必须要严格控制饮食。
2022-06-22