吃什么水果减肥效果最好最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 )生了孩子之后，我肚子上的脂肪越来越多，想要通过吃水果的方法减肥，吃什么水果减肥效果最好最快？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在日常生活中可以多吃火龙果、香蕉以及桃子等水果减肥效果最好最快。这些都属于生活中比较常见的一种水果，其中含有大量的膳食纤维以及果胶，吃过之后可以加快体内的毒素排泄，预防脂肪形成。但是这种方法只可以起到辅助减肥的效果，并不能够彻底的让身材变瘦，必要时也可以选择抽脂手术的方法治疗，将皮下堆积的脂肪抽出之后，达到变瘦的效果。
2022-06-22