减脂期鸡胸肉怎么吃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 )我的身体比较肥胖，看起来非常的臃肿，只想让身体变得苗条，但是我特别喜欢吃肉，减肥期鸡胸肉怎么吃？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间鸡胸肉可以打成肉泥加以胡萝卜碎和盐，调料等放在开水中做成肉丸吃，这种方法不但好吃，而且不会产生太多的热量，也能够给身体补充一定的维生素，但是这种方法见效比较慢，可以采用注射溶脂针的方法进行减肥，溶脂针的主要含量是肉毒素，能够阻断肌肉和神经之间的传导，让肌肉失去神经的支配后，逐渐变得萎缩，以达到瘦身的。
2022-06-22