如何减肥瘦身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 )身体有明显肥胖的症状，我想要采取合理的减肥以及瘦身的方法，改善身材，如何减肥瘦身？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥瘦身通常需要通过人工抽脂肪的方式进行减肥，也可以通过溶脂针注射的方式进行减肥。溶脂针在注射以后能够起到溶解脂肪的作用，通过人体代谢的方式逐渐的排出体内的脂肪，从而可以起到减肥的作用，有必要的情况下用内服减肥药的方式进行减肥。饮食上要多吃一些粗纤维食物，减少高脂肪和高热量食物的摄入，可以促使减肥的成功。
2022-06-22