开合跳和跳绳哪个减肥效果好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 )我的身体比较肥胖，听别人说开合跳和跳绳都能够达到减肥的效果，开合跳和跳绳哪个减肥效果好？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
开合跳和跳绳两者都能够达到减肥的目的，但减肥的效果比较缓慢，想要快速减肥，可以通过吸脂手术的方式来进行改善，手术主要是利用机器的负压，将身体内多余的脂肪通过吸脂管吸出体外，从而达到减肥的效果。术后需要穿塑身衣，预防出现皮肤下坠的情况，同时也能够达到塑形的效果，使身材看起来更加的苗条。日常生活中避免食用高热量或者高脂肪的食物。
2022-06-22