燕麦片热量高为什么还能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )我的身体特别胖，想要给身体减肥，听说燕麦片可以减肥，燕麦片热量高为什么还能减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
燕麦片热量高能减肥是因为燕麦中的膳食纤维比较丰富，吃了容易让人产生饱腹感，还可以增加肠胃的蠕动，促进人体的新陈代谢，达到减肥的效果，不过通过燕麦片减肥效果不怎么明显，要想使身体快速瘦下来，可以到正规的医院注射瘦身针来减肥，注射瘦身针方法简单、安全、手术时间短，具有良好的瘦身效果。在注射瘦身针以后要注意不要剧烈运动，要饮食清淡，多休息。
2022-06-22