减肥能喝蜂蜜吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 )刚称完体重，我的体重又增长了好几斤，现在的我正在减肥，但我又比较喜欢喝蜂蜜，减肥能喝蜂蜜吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥期间是可以喝蜂蜜的。蜂蜜中虽然含有大量的糖分，但却容易被肠胃所消化和吸收，并且还能够有效的促进肠胃的蠕动，增强消化功能，促进身体的新陈代谢，因此减肥期间是可以喝蜂蜜的。并且蜂蜜能够帮助身体补充能量，消除疲劳，帮助身体将产生的废物排出体外，加速体内堆积脂肪的燃烧，因此蜂蜜对人体的健康是非常有益的。
2022-06-22