无糖酸奶可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )我的身体健康比较肥胖，听同事介绍说吃无糖酸奶可以达到减肥的效果，无糖酸奶可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
无糖酸奶一般可以减肥。在食用无糖酸奶后可以起到促进胃肠蠕动的效果，而且还能够清除身体的垃圾和毒素，对于减肥能够起到辅助的效果，但是单靠饮食一般很难达到减肥的效果，必要时可以通过埋线减肥的方式达到快速减肥的目的，埋线减肥主要是将蛋白线埋入穴位，以达到疏通人体经络的效果，能够有效增加机体消耗的功效，从而达到减肥的效果。
2022-06-22