天天泡脚可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )这一段，时间感觉自己胖了很多，穿衣服特别不好看，想要进行减肥，天天泡脚可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
天天泡脚能够起到辅助减肥的作用。除天天泡脚以外，在饮食方面也要控制，能吃太油腻和脂肪偏高的食物，也不可以暴饮暴食，要采取少食多餐的原则，也可以适当的做些有氧运动锻炼，比如练瑜伽、跑步、游泳等也能够消耗体内的脂肪有助于减肥，如果想要快速减肥，也可以到正规的美容医疗机构，通过注射肉毒素或者是溶脂针的方法进行减肥。
2022-06-22