白芸豆减肥有效果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )我的身体特别胖也试过减肥但是效果不理想，我听说白芸豆有减肥的作用，白芸豆减肥有效果吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
白芸豆对于减肥确实会有一定的帮助。白芸豆是一种比较常见的蔬菜，其中含有一种可以抑制淀粉分解和吸收的成分，这种成分的存在使白芸豆具有减肥的作用。如果想要减肥，淀粉含量较高的食物一定要避免吃太多，很容易造成能量过剩。如果感觉身体的肥胖比较严重，而且减肥效果不理想，到医院去做具体的检查，由医生通过治疗的方式改善体质，达到有效减肥的目的。
2022-06-22