腿怎么样才能变直
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 24岁 )我的腿不直,有点罗圈腿感觉,夏天不敢穿裙子,怕露出来腿型不好看,腿怎么样才能变直?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
让腿变直的方法如下:第一,可以通过运动来伸直双腿,因为运动不仅可以拉伸身体,还可以拉伸双腿来伸直双腿。可以做瑜伽、体操、篮球、排球等运动,让腿变直。第二,走路伸直腿,不要走得太快,要走得均匀,保持正确的姿势,挺胸,长期散步有利于伸直双腿。对于青少年和儿童来说,也可以通过手术矫正来伸直双腿,儿童也可以通过夹板固定的方式让腿变直。
2022-06-22