缩阴方法有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )我的阴部越来越松弛，尤其是生完宝宝之后，现在很想要让阴道重新恢复，请问缩阴方法有哪些？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
缩阴的方法通常可考虑运动缩阴以及阴部紧缩手术。运动缩阴通常指的就是锻炼盆底肌的肌肉，从而使得周围的肌肉变得更加紧实，也能缓解阴道松弛的症状。不过如果效果不是太好，或者个人的意志力不强，难以坚持下去，可选择阴部紧缩手术。通常医生会根据每个人的阴道松弛的状况进行适当的紧缩，然后个人在术后花一两个星期做好护理即可。
2022-06-22