怎么样才能吃胖一点
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 )在穿衣服的时候，因为我的身体比较瘦，影响到了美观程度，所以想要变胖一点，怎么样才能吃胖一点？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃胖一点通常需要多吃一些高热量的食物，比如吃一些油炸类的食物，可以吃一些薯条或者汉堡，也可以多吃一些高脂肪类的食物。比如可以适当的吃一些肉类，还可以适当的吃一些蛋类，补充人体所需的营养物质，有助于体内的脂肪形成。但是如果局部出现了偏瘦比较严重的情况下，可以通过填充的方式来改善，比如通过自体脂肪填充或者通过玻尿酸填充。
2022-06-22