跳绳可以瘦胸吗?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 39岁 )由于我比较肥胖，想要通过跳绳的方法来进行减肥，又害怕瘦胸，想要知道，跳绳可以瘦胸吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
跳绳也可以瘦胸，但是效果不能完全确定，因为每个人的情况都会有所不一样。跳绳也是属于一种消耗热量的运动，在坚持跳绳的过程当中，有可能会使自身的胸部慢慢得到消瘦，但是胸部肥大的比较严重，就可能需要采取一些科学有效的方式，比如到医院进行抽脂或者溶脂，也可以采取手术切除。抽脂和溶脂主要是在胸部做切口，然后将导管插进去，把里面的脂肪排出。
2022-06-22