天天吃蔬菜能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
61195人阅读
问题描述：( 女, 31岁 )由于我平时喜欢暴饮暴食的原因，导致我的身体变得非常胖，已经达到了150斤，想要通过吃蔬菜来减肥，天天吃蔬菜能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
天天吃蔬菜，一般具有减肥的作用，因为蔬菜里面含有维生素和膳食纤维，能够促进身体的新陈代谢，对于减肥会起到辅助的作用，但是减肥效果比较慢，必要时也可以通过吸脂的方法来治疗，一直是在隐蔽的地方做一个小切口，然后通过负压吸引的原理，将身体里多余的脂肪吸出，从而能够达到瘦身的效果。术后恢复一段时间会使皮肤变得比较紧致。
2022-06-22