魔芋粉可以减肥吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 35岁 )近期我出现了身体肥胖的现象,想要通过服用魔芋粉来达到减肥的效果,魔芋粉可以减肥吗?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
魔芋粉一般可以达到辅助减肥的作用,但不是所有人在食用之后都可以达到减肥作用的。魔芋粉里面的纤维素含量是比较多的,在摄入到人体之后可以达到增加饱腹感的作用,并且还可以有效的减少对主食的摄入量,从而也可以达到减肥的效果,但是里面的热量是比较高的,在摄入过多的情况下,也有可能会导致体内的脂肪出现堆积,对减肥也是非常不利的。
2022-06-22