减肥20斤需要多久
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )生完宝宝以后我的身体就增重到140斤左右，想要进行减肥20斤，减肥20斤需要多久？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥20斤一般需要3个月到6个月左右，具体的时间需要根据患者所选择瘦身的方式来进行判断。如果患者是通过有氧运动或者是节食的方式进行减肥，一般需要的时间要长一些，大概需要6个月的时间才可以达到改善的效果，当然甚至还可能需要更长的时间。而如果患者想要快速达到瘦身的效果，最好是到专业的美容机构通过全身抽脂或者是激光溶脂的方式来进行减肥。
2022-06-22