巴旦木减肥时可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )最近这两天我想要减肥，可是我老公今天回来的时候买了许多巴旦木，我特别爱吃，巴旦木减肥时可以吃吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
巴旦木减肥时能吃，但是要适量，坚果是一种高脂肪的食物，坚果中的脂肪和平常的脂肪不一样，坚果中的脂肪能能让食物快速的消化，可以起到减肥的作用。如果想要快速减肥，还可以通过抽脂手术的方法进行减肥，做抽脂手术是把身体部位多余的脂肪抽取出来，能够快速达到减肥的效果。做完手术以后不要吃太油腻和膨化食物，要多喝温开水。
2022-06-22