吃芋头是增肥还是减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 39岁 )我出现了脂肪堆积的情况，想要减肥，但是又特别想要吃一些芋头，吃芋头是增肥还是减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃芋头是增肥还是减肥，两者相比较，身体一般不会出现增肥。属于一种低脂肪食物，具有健脾和胃以及宽肠通便作用，能够增加人体消化能力，促进肠道内毒素排泄，起到一定的帮助作用，如果身材比较肥，需要在饮食上加以控制，不要大量摄入高热量的食物。也可以做埋线减肥，需要选择大型医美机构，在腹部特定的穴位内植入蛋白线。
2022-06-22