丰胸最有效的土方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 )我在出生后胸部就比较小，想要选择可以在短时间内达到丰胸的效果，丰胸最有效的方法？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
丰胸最有效的方法主要是饮食调整或者是扩胸运动，饮食上可以多吃一些排骨汤、猪蹄汤、猪蹄等，这些食物中的胶原蛋白可以促进乳房的发育，从而达到丰胸的效果，平时也要根据自身情况多参加扩胸运动，但是需要长期坚持才能达到效果。如果想要快速达到丰胸，可以选择自体脂肪填充或者是硅胶填充，平时尽量选择舒服或者是尺寸合适的内衣。
2022-06-22