正骨长高
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 )我的个子一直特别的矮，然后他们就说可以通过正骨的方式能够长高，我担心会对身体有伤害，正骨长高是真的吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
正骨长高通常不是真的，可能会对身体的健康产生很大的影响。个子矮多数是由于营养不良或者是遗传的因素所导致的，需要加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，能够补充身体所需要的营养成分。通常是不建议做正骨的，在做正骨的时候会存在着一定的风险性，如果操作不当就有可能会对身体的健康造成影响。但平时需要注意运动锻炼，比如跑步或者是跳绳，能够增强自身的免疫力。
2022-06-22