19岁了胸特别平怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 19岁 )我现在处于青春发育期间，感觉自己的胸比别人小了很多，有些扁平的症状，19岁了胸特别平怎么办？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
19岁了胸特别平可以适当的按摩，在按摩的时候需要针对胸部的穴位，一般会选择顺时针的方式进行按摩，按摩能增加局部的血液循环速度，可以使乳腺处于发育状态。平时还要多吃一些有丰胸作用的食物，比如木瓜，木瓜当中有木瓜酶，可以起到通乳丰胸效果，能有效地改善胸部扁平症状。平时还要适当做扩胸运动，并且要适当的补充营养，避免营养元素缺乏。
2022-06-22