决明子怎么喝减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 )我体型比较肥胖，导致整个人看起来显得比较不好看，想要通过决明子来减肥，决明子怎么喝减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
决明子泡水喝减肥，决明子是属于一种中成药，在泡水喝之后可以达到促进肠道蠕动的作用，并且还可以促进体内的毒素垃圾排出，从而来达到减肥的效果。但是这种减肥效果是比较慢的，需要长期坚持喝，才可以看到明显的减肥效果。在减肥的过程当中还需要控制好饮食，不要暴饮暴食，高脂肪和高热量的食物还需要有所控制，很有可能会导致体内脂肪再次堆积。
2022-06-22