梨形身材什么样
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 25岁 )我的体重最近增长了许多,出现了肥胖的现象,听朋友说肥胖后会变成梨形身材,梨形身材什么样?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
梨形身材通常表现为肩膀比较窄、腰细,而且臀部比较宽,腿部的肌肉比较发达,身体脂肪会出现堆积。梨型身材的下半身比较胖,使整个体型看起来不太协调,需要通过一些有氧的运动来消耗到皮下脂肪,从而达到改善身材的效果,也可以通过吸脂手术的方法进行改善。在平时多做一些上肢运动锻炼,比如哑铃,有助于改善上半身的体型。
2022-06-22