脸胖了怎么瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )我的姐姐这一段时间都吃胖了，脸变得特别的圆润，所以想了解一下脸胖了怎么瘦下来呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
脸胖了想要瘦下来可以多参加一些户外的运动，比如说可以慢跑和跳绳，长期坚持下来都可以达到瘦脸和瘦身的目的。另外也可以每天晚上洗过手之后用水拍打一下脸部，长期坚持下来也可以达到瘦脸的作用。不管是采用哪种方式来瘦脸都要坚持，短期的坚持，效果并不太理想的，最起码要坚持2~3个月左右的时间，才会出现明显的效果。
2022-06-22