如何减肥不减胸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )我的身材比较肥胖，但是胸部挺大，我想让身体变瘦，但是还不想让胸变小，如何减肥不减胸？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥不减胸可以通过均衡饮食和控制饮食的慢性减肥方法，也可以去专业的美容院做局部抽脂和吸脂的手术来达到局部减肥的效果。可以在控制饮食的同时，每天睡觉之前和起床之前做胸部的按摩，促进胸部的血液循环来达到丰胸的效果，而且平时可以多做扩胸的运动来改善胸部和身材。平时运动的时候可以采用扩胸运动的方式，不仅可以起到减肥的效果，还能达到丰胸的效果。
2022-06-22