怎么科学减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )最近发现我的身材胖了好多，什么衣服都显得有些不好看，我想要去减肥，想了解一下怎么科学减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
科学减肥可以通过少吃一些油腻性的食物也是脂肪含量高的食物就可以起到减肥的效果。具体情况也需要根据个人的排放程度来判断的，如果要是身材胖的不是特别严重，吃一段时间之后就可以有效起到减肥的效果，如果要是没有明显的看出减肥的效果，也可以选择到正规的医院通过抽脂手术或者是注射溶脂针的方法来帮助达到减肥的目的。
2022-06-22