喝酵素减肥的最佳时间
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )我的身材特别肥胖，感觉特别自卑，所以就想要通过喝酵素的方式来达到减肥的效果，喝酵素减肥的最佳时间是什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝酵素减肥的最佳时间通常是早上空腹的时候。因为早上空腹的时候是人体新陈代谢最快的一个时间，所以在喝酵素的时候可以加快肠胃蠕动，起到排除宿便的效果，想要减肥还可以通过适当的运动锻炼或者是抽脂手术的方式，抽脂手术可以利用负压原理，通过一个几毫米的针头深入皮下脂肪层，抽取多余脂肪，从而达到快速减肥的效果。
2022-06-22