每顿饭少吃一点可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 35岁 )我从小的时候就比较胖，成年以后一直没有得到改善，想要通过每顿饭少吃点来达到减肥的效果，每顿饭少吃一点可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每顿饭少吃一点可以减肥，但需要长时间的坚持，才能达到理想的效果。如果想要在短时间内达到减肥的目的，可以采取溶脂针的方法治疗，溶脂针主要利用特殊的溶脂仪器，将溶脂液直接注入到脂肪层，最后将多余的脂肪排出体外，从而达到治疗的效果。治疗以后大概需要2到3个月左右的时间恢复期。手术以后不要做剧烈的运动，以免影响手术的治疗效果。
2022-06-22