越来越胖是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 43岁 )从上个月开始到现在，突然发现我的体重出现了直线上升，身材越来越肥胖，越来越胖是什么原因？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
越来越胖主要是不良的生活习惯所引起的，经常摄入一些高热量高脂肪的食物，吃一些过于油腻辛辣刺激性的食品，经常暴饮暴食，缺乏运动锻炼，长时间久坐作息不规律，导致体内脂肪堆积过多引起的身体肥胖。身体肥胖不但会影响到个人的气质，同时还会导致内分泌失调，需要通过运动来达到减肥。每天的运动量不要少于半小时，控制自己的饮食。
2022-06-22