减肥期间可以吃绿豆吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 29岁 )由于我的肥胖导致我失恋了，所以我的精神状态特别的不好，看上去腿上的肉特别的自卑，所以想要减肥，减肥期间可以吃绿豆吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间可以吃绿豆，绿豆具有清热解毒的效果，而且绿豆具有去火的效果，对于减肥期间吃一点也是比较好的，但是不要吃得太多，吃得太多，也有可能会导致肥胖的情况发生，在减肥期间一定要少吃多餐，尽量不要吃的太过油腻，也不要吃得太过多，也不要吃太过咸。
2022-06-22