小腿上的肌肉怎么减下去
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 )我小腿上的肌肉特别大穿衣服不好看，身材不协调全身上下就小腿上的肌肉多，小腿上的肌肉怎么减下去？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
小腿上的肌肉可以采用打瘦腿针的方法减掉，打瘦腿针可以选择正规的美容机构去做，还有就是减少运动量不要剧烈运动，小腿肌肉多是剧烈运动引起的少穿高跟鞋，还可以通过腿部按摩的方法，进行按摩，按摩的时候擦上精油，双手揉捏腿上的肌肉让肌肉松弛下来，还可以用热毛巾热敷小腿肌肉部由上向下，由下向上，让肌肉呈长形达到瘦腿的效果。
2022-06-22