学生怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 20岁 )我的身体很胖，每一次和同学谈话的时候，他们都会嘲笑我，我想要减肥，学生怎么减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
学生可以选择运动的方式进行减肥。在进行运动的时候，可以选择在饭后半小时之后再进行慢跑、慢走以及游泳的方式进行减肥，同时在饮食上也要多加注意避免暴饮暴食，最好是以低脂肪低热量的食物为主，如果减肥不是特别的理想，也可以通过做吸脂手术或者是注射热毒素的方式进行减肥，吸脂手术主要是将局部多余的脂肪有效的吸出。
2022-06-22