减肥瓶颈期一般多久,怎么突破
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )我觉得我比较肥胖，所以进行了减肥，但是现在没有改变，减肥瓶颈期一般多久,怎么突破？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥瓶颈期的时间要因人而异。如果减肥没有突破，可能是因为减肥方法的不对，可以通过改善自身的饮食习惯，或者是多做一些运动来进行减肥，但是如果想要减肥见效比较快，可以进行抽脂手术，抽脂手术就是抽取部位多余的脂肪，达到瘦身塑身的效果，抽脂手术后局部会出现红肿的情况，这是比较正常的生理反应，在一周左右就可以基本恢复，所以在恢复期间要尽量避免伤口沾水，以免感染。
2022-06-22