早上吃苹果能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )我之前应该是长期暴饮暴食的关系，导致身材比较肥胖，最近想进行减肥来瘦身，早上吃苹果能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
早上吃苹果通常不会达到减肥的目的，对于大便干结或者是排便不畅的人，通常可以吃苹果，能够起到排便的效果。身材过于肥胖很有可能是长期暴饮暴食或者是不运动的关系，可以选择抽脂手术来进行瘦身，主要是利用专用的机器，把身体里面多余的脂肪抽出来，可以达到减肥和减脂的效果，通过抽脂手术来进行减肥效果一般会比较理想，而且不会出现反弹的症状。
2022-06-22