吃菠菜能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )我的身材特别肥胖，已经影响到了我的个人形象，所以现在决定要减肥，吃菠菜能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃菠菜对于减肥有辅助的效果。菠菜里面含有很多的营养物质，而且有大量的钾，吃了以后可以消除水肿，对于减肥比较有利。经常吃高脂肪高热量的食物，会让身材变胖，身材肥胖会影响到个人形象，可以通过运动的方式让身材瘦下来，也可以到医院做水动力吸脂手术达到目的，水动力吸脂手术效果比较明显，恢复起来也快，通常不会留下疤痕。
2022-06-22