每天站立能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )我的体重特别的肥胖，在穿上什么衣服之后都显得不好看，我听别人说每天战力能够达到减肥，请问每天站立能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天站立可能会起到减肥的效果。具体情况也需要根据个人的肥胖程度来观察，如果肥胖不是特别严重的话，一般在通过每天站立再加上的方式来减肥，再坚持两个月左右的时间，就可以看出效果，如果要是没有明显看出效果，也可以选择通过控制饮食或者是手术的方式来帮助减少身上的脂肪。在减肥后饮食上一定要注意，避免食用一些高蛋白的食物。
2022-06-22