什么时候吃苹果减肥效果好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
93068人阅读
问题描述：( 女, 32岁 )我的身体特别的肥胖，严重的影响到了自己的形象，想吃苹果减肥，什么时候吃苹果减肥效果好？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常在比较饥饿的时候吃苹果减肥效果好，苹果含有一定量的粗纤维，而且营养物质比较丰富，在食用后能够起到减肥的作用，但是减肥的效果特别慢，需要长时间的坚持。可以到正规的医院通过水动力吸脂的方法进行改善，主要是利用专业的仪器能够将多余的脂肪吸取到体外，达到身材变瘦的效果，也可以起到塑形的目的，让身材达到变美的效果。
2022-06-22