喝醋可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )从小我的身体就比较胖，现在年龄大了就有了减肥的想法，在和闺蜜一起吃饭的时候听她说喝醋可以减肥，喝醋可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般喝醋不能减肥。醋中含有比较多的醋酸，在食用后只会对胃内一些食物起到消化作用，并不会加速脂肪的消耗，想要减肥可以通过坚持做有氧运动，也可以到医院利用吸脂手术的方法减肥，吸脂手术不仅可以快速达到减肥效果，在手术操作过程中，也基本不会对身体造成损伤，安全性比较高，平时要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
2022-06-22