白醋香蕉减肥正确方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 )这段时间我经常暴饮暴食，肚子上长了许多的赘肉，我想通过白醋香蕉减肥的方法来改善。白醋香蕉减肥正确方法是什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
白醋香蕉减肥的正确使用方法是在每天早上或者是中午，还有晚上吃饭以前喝一勺醋吃一个香蕉，可以促进胃肠道蠕动，对身体肥胖具有一定的缓解作用，在喝醋的时候要适量，不要一次性喝太多，因为大量的酸性物质有可能会导致胃黏膜出现腐蚀的情况。身体肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动引起的，减肥期间要少吃高油脂的食物，也可以通过抽脂的方法来减肥。
2022-06-22