为什么一直瘦不下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )我在小的时候特别爱吃甜食，所以我的身材一直特别的胖，最近我一直在进行减肥，但是一直没有瘦下来，为什么一直瘦不下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
没有合理的控制饮食一直瘦不下去，在减肥期间一定要选择合理健康的减肥方式，不要服用一些减肥的药物，不但没有减肥的效果，还会对身体造成一定的伤害，平时可以多做一些有氧的运动，比如说游泳，瑜伽等，都能够有效的减肥，在减肥期间也要控制自己的饮食习惯，减少甜食。
2022-06-22