男人脸胖怎么样才能瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 33岁 )我老公一直以来脸部偏胖，看起来非常油腻，非常影响形象，想去治疗，男人脸胖怎样才能瘦脸？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
男人脸肥胖可以通过多运动、控制饮食的方法来进行瘦脸，男人脸胖大都是因为体内脂肪饱和所导致的。生活中要忌食辛辣、刺激、油腻、高脂肪的食物，戒烟戒酒，要多食富含纤维维生素C高的食物，多吃新鲜瓜果蔬菜，多喝牛奶，多做有氧运动，保持心情舒畅。做到晚饭少吃或者不吃，同时每天坚持做脸部提拉也可以有效的达到瘦脸的目的。
2022-06-22