天天吃泡面会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )我是比较喜欢吃泡面的，但是人家都说吃泡面是瘦不下来的，我想问一下天天吃泡面会瘦吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
天天吃泡面一般是不会瘦的，不管会不会瘦，还是不要天天吃泡面比较好，泡面的营养是非常少的，长期食用对身体是没有好处的。泡面的热量相对来说也会更高一些，脂肪含量也比较高，长期使用的话对身体也是有危害的。如果想要减肥的话，可以多吃一些蔬菜水果，饮食也要注意营养均衡，能够补充身体营养也可以起到瘦身效果，不会对身体有危害。
2022-06-22