怎样能让腿变细
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )我属于梨型身材，腿部比较粗，特别是大腿部位，穿短裤的时候特别难看，怎么能让腿变细？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过做有氧运动，瑜伽或者是注射肉毒素或者是溶脂针的方法，让腿部细下来。腿部粗壮大多数是由于先天性基因或者是平时锻炼不注意导致的，通过骑自行车慢跑等有氧运动可以有效的让腿部变得纤细，只是需要的时间会比较长一些，而如果腿部的脂肪比较多，可以使用溶脂针，通过对脂肪的溶解使其逐渐变小，达到瘦腿的目的，而肉毒素则是主要针对腿部肌肉比较紧实的人群。
2022-06-22