苹果减肥汤怎么做
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )我的身体出现了特别肥胖的现象，所以想要通过苹果减肥汤的方式减肥，苹果减肥汤怎么做？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
苹果减肥汤将苹果切成块，使用清水熬煮，在食用后不会引发脂肪堆积。在平时生活中由于缺乏运动或者暴饮暴食等原因都有可能会引起脂肪堆积的现象，苹果含有的纤维比较丰富，热量低，在使用后能有利于肠胃的蠕动，使体内的毒素快速的排出，在饮食上还需要做到低油脂，低热量。想要快速的使身材变瘦，也可以做吸脂手术，对皮肤的伤害性比较小，能快速恢复。
2022-06-22